2013年02月26日

★毎週土曜日 ノルディックウォーキングin水呑・芦田川 水呑Cafe Boneuでモーニング食べよう(広島県福山市)

毎週土曜日6:00〜7:00(受付5:45〜)早朝です!

ノルディックウォーキングin水呑・芦田川 水呑Cafe Boneuでモーニング食べよう(広島県福山市)

2013年 3月:9日、16日、30日(23日は研修のため休み)

         4月:6日、13日、20日、27日


<詳 細>


 

毎週土曜日 ノルディックウォーキングin水呑・芦田川 水呑Cafe Boneuでモーニングを食べよう
集合場所:芦田川大橋西詰河川敷
時間:6時〜7時(受付5時45分)早朝です!
モーニング希望者のみ 7時〜
参加費:500円(ポールレンタル代100円)
    モーニング代はお店に支払いになります 
距離 約3〜4km 芦田川沿い周辺
締切:前日  参加の場合はご連絡ください!
主催:一般社団法人びんご元気プロモーション  
TEL&FAX:084-954-3709(担当坂本)
携帯:090-2868-7437(担当坂本誠)
メール:bingogenki@gmail.com
 
雨天の場合:中止します!
 
祝日の場合お休みします!
 
水呑Cafe Boneuさんのホームページ
↓  ↓  ↓
http://minomifukuyama.jimdo.com/
 
<申込方法>
メールアドレスまたはFaxに
@氏名 性別
A生年月日
B郵便番号 住所
 以上は傷害保険のためです。
 
C携帯番号
 当日の連絡のためです。
 
を書いて送って下さい。
 
メルマガではイベント情報と健康情報を発信しています。
ご希望の方は
一般社団法人びんご元気プロモーションで登録して下さい。
 
 
 
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★毎週月曜日 ノルディックウォーキング in 緑町公園(広島県福山市)

毎週月曜日19:00〜20:30(受付18:45〜)

ノルディックウォーキングin緑町公園(広島県福山市)

2013年 3月:4日、11日、18日、25日

         4月:1日、8日、15日、22日


<詳 細>

 ↓↓↓

 

毎週月曜日 ノルディックウォーキングin緑町公園
集合場所:ローズアリーナ前  時間:19時〜20時30分(受付18時45分)
参加費:500円(ポールレンタル代100円)  
距離 約3〜4km 緑町公園内
締切:前日  参加の場合はご連絡ください!
主催:一般社団法人びんご元気プロモーション  
TEL&FAX:084-954-3709(担当坂本)
携帯:090-2868-7437(担当坂本誠)
メール:bingogenki@gmail.com
 
雨天の場合:中止します!
 
<申込方法>
 
メールアドレスまたはFaxに
@氏名 性別
A生年月日
B郵便番号 住所
 以上は傷害保険のためです。
 
C携帯番号
 当日の連絡のためです。
 
を書いて送って下さい。
 
メルマガではイベント情報と健康情報を発信しています。
ご希望の方は
一般社団法人びんご元気プロモーションで登録して下さい。
 
 
 
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2012年07月22日

第5回ノルディックウォーキング体験会 in 春日池公園2012(7月22日)のお知らせ

第5回ノルディックウォーキング体験会 in 春日池公園2012を行います
2012年7月22日(日)
9:30 〜 11:00

受付 9:00

開始 9:30(ノルディックウォーキングの練習20分)
歩行 9:50(ビギナーレベル、フィットネスレベル、スポーツレベルの3グループに分かれて歩きます)
終了 11:00

締切 7月21日(土)定員に達していなければ当日でも大丈夫です。

参加費 600円(傷害保険込)
参加希望の方は、電子メール(bingogenki1@gmail.com)に、件名「7/22参加希望(春日池)」とし、
本文に「お名前、性別、生年月日、郵便番号、住所、携帯番号」をご連絡ください。

主催 びんご元気プロモーション
共催 青葉台クリニック様

posted by bingogenki at 09:30| 過去のイベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月09日

ノルディックウォーキングin緑町公園(7月9日)開催のお知らせ

暑くなってきましたね!
ノルディックウォーキングは野外のスポーツで、日中はこの時期きついですよね(ー_ー)!!

そこで、夕方少し気温が下がったところでノルディックを楽しむイベントを開催します。

ちょこっと中級者向けのレッスンも行います。
腕を使って楽にスピードが上がりますよ〜!

でも、暑いだろうからドリンクは必ず持参してください。
熱中症対策はしっかりとして行きましょう!!(^0^)/

ニコニコペースで行いますのでご安心を!
どうぞ、みなさん気軽にご参加ください!

日時:7月9日(月)19:00〜20:30
集合場所:緑町公園体育館前 受付18:45          
コース:緑町公園内
費 用:500円(レンタルポール代100円、定員:20名)     
企 画:Feel Fit プロジェクト(担当:坂本誠)
お申し込み、お問合せ:makopt2002@gmail.com、 090−2868−7437
posted by bingogenki at 19:00| 過去のイベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年06月18日

ノルディックウォーキングin緑町公園(6月18日)開催のお知らせ

ロンドンオリンピク開幕まであと50日、
みなさんコンディションは上がってきてますか?!

どうも、びんご元気プロモーションです。

... オリンピックでの真剣勝負のエネルギーは感動と勇気を
いつも与えてくれますね。

今から熱い戦いがとても楽しみです。

ということで、私たちにも暑い夏がやってきます。

節電が求められる中、「熱中症」への注意がとても重要。

今から運動をして暑さに慣れておけば、
汗をかくための自立神経の反応が早くなり、
体温上昇を防ぐのがうまくなります。

ノルディックウォーキングでしっかり汗をかいて
『暑さに負けない体』を作りましょう!!

★ポールはお貸しいたします!!
【受付方法】
「お名前、性別、生年月日、住所、連絡先」を当日受付にて記載してください。
上記の個人情報はレクリエーション傷害保険のためです。よろしくお願いいたします。

【集合場所】ローズアリーナ入口付近
【締 切】当日 6月18日19時までにお越し下さい。
【参加費】500円
 (保険代、ノルディックウォーキング指導料を含んでいます)
【お支払】当日現地でお願いいたします。
【スケジュール】
18時30分 受付
19時   準備体操
19時15分 ノルディックウォーキング
       ◎健康づくり・維持のためのヘルスレベル
       ◎健康増進・体力向上のためのフィットネスレベル
        参加者の目的と体力に合わせて指導します。
       ◎緑町公園を2週(1週=1km) → 中央公園
まで往復 (合計4km)
20時30分ころ 終了

ナイトウォーキングなので適度な涼しさがあり紫外線を避けることができます。仕事帰りに適度に身体を動かしてリフレッシュしましょう!
 
   「動けば変わる 変われば もっと 楽しくなる」
主催: びんご元気プロモーション
posted by bingogenki at 19:00| 過去のイベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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